Tahinli patlıcan mezesi tarifi ve malzemeleri

Tahinli patlıcan mezesi, Türk mutfağının sevilen lezzetlerinden biridir. Közlenmiş patlıcan ve tahinin birleşimiyle zengin bir tat sunan bu meze, hem misafirler hem de aile yemekleri için ideal bir seçenektir. Kolay tarifi ve besin değeri ile sofralarınızı süsler.

11 Aralık 2024

Tahinli Patlıcan Mezesi: Tarifi ve Malzemeleri


Tahinli patlıcan mezesi, Türk mutfağının sevilen ve sıkça tercih edilen mezelerinden biridir. Patlıcanın çeşitli şekillerde kullanılmasıyla elde edilen bu lezzetli meze, tahin ile birleşerek zengin bir tat profili sunar. Genellikle meze olarak servis edilse de, ana yemeklerin yanında da tercih edilebilir. İşte tahinli patlıcan mezesi için gereken malzemeler ve tarif.

Malzemeler


  • 2 adet orta boy patlıcan
  • 3-4 yemek kaşığı tahin
  • 1-2 diş sarımsak (isteğe bağlı)
  • 1 limonun suyu
  • Yarım çay bardağı zeytinyağı
  • Tuz (damak tadına göre)
  • Karabiber (isteğe bağlı)
  • Maydanoz (süslemek için)

Hazırlık Aşaması


Tahinli patlıcan mezesi hazırlamak için öncelikle patlıcanların közlenmesi gerekmektedir. Közleme işlemi, patlıcanın lezzetini artıracak ve mezeye karakteristik bir tat katacaktır. İşte adım adım hazırlık aşamaları:

1. Patlıcanları Közleme: Patlıcanları ocakta, fırında veya mangalda közleyebilirsiniz. Közleme işlemi sırasında patlıcanların dış kabuğu yanacak ve içi yumuşayacaktır. Közleme işlemi tamamlandıktan sonra, patlıcanları soğumaya bırakın.

2. Patlıcanları Soyma: Közlenmiş patlıcanların kabuklarını soyun. Bu aşamada, patlıcanların iç kısmını bir kaba alarak çatalla ezin.

3. Malzemeleri Karıştırma: Ezilmiş patlıcanların üzerine tahin, limon suyu, yazılmış olan sarımsak (eğer kullanıyorsanız), zeytinyağı, tuz ve karabiberi ekleyin. Tüm malzemeleri bir çırpıcı veya bir kaşık yardımıyla iyice karıştırarak homojen bir kıvam elde edin.

4. Sunum: Hazırladığınız tahinli patlıcan mezesini bir servis tabağına alın. Üzerini maydanoz ile süsleyin. İsteğe bağlı olarak, zeytinyağı gezdirerek servis edebilirsiniz.

Besin Değerleri

Tahinli patlıcan mezesi, sağlıklı yağlar ve lif açısından zengindir. İşte yaklaşık bir porsiyon (100 gram) tahinli patlıcan mezesi için besin değerleri:
  • Kalori: 150 kcal
  • Protein: 4 g
  • Yağ: 12 g
  • Karbonhidrat: 10 g
  • Lif: 3 g
  • Sodyum: 200 mg

Ekstra Bilgiler

Tahinli patlıcan mezesi, farklı varyasyonlarla zenginleştirilebilir. Örneğin, bazı kişiler mezeye yoğurt eklemeyi tercih edebilir. Bu, mezeye kremsi bir kıvam katarken, lezzetini de zenginleştirir. Ayrıca, mezeye baharat ekleyerek (örneğin kimyon veya pul biber) farklı tatlar elde edebilirsiniz. Tahinli patlıcan mezesi, özellikle mezeler arasında yer alırken, sağlıklı bir alternatif sunar. Akşam yemeklerinde, pikniklerde veya özel davetlerde sofralarınızı süsleyebilir. Bu lezzetli meze, hem görsel hem de damak tadı açısından tatmin edici bir seçenektir.

Bu tarif, evde kolaylıkla hazırlanabilir ve misafirlerinize sunabileceğiniz lezzetli bir alternatiftir. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Nur Hayat 06 Aralık 2024 Cuma

Tahinli patlıcan mezesi gerçekten çok sevilen bir meze! Patlıcanın közlenmesiyle elde edilen o karakteristik lezzet ve tahinin zenginliği bir araya gelince ortaya harika bir tat çıkıyor. Sizce de bu mezeyi hazırlarken patlıcanların közlenme aşaması en kritik nokta değil mi? Ayrıca, sarımsağın isteğe bağlı olması, herkesin damak tadına göre ayarlama yapabilmesi açısından çok güzel bir detay. Siz bu mezeyi genellikle hangi yemeklerin yanında servis ediyorsunuz?

Cevap yaz
Çok Okunanlar
Atom Meze Tarifi ve Malzemeleri
Atom Meze Tarifi ve Malzemeleri
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Meze Tarifleri Portakal Ağacı
Meze Tarifleri Portakal Ağacı
Meze Tarifleri ve Malzemeleri
Meze Tarifleri ve Malzemeleri
Süzme Yoğurtlu Mezeler Tarifi ve Malzemeleri
Süzme Yoğurtlu Mezeler Tarifi ve Malzemeleri
Domates Mezesi Tarifi ve Malzemeleri
Domates Mezesi Tarifi ve Malzemeleri
Meze Nedir? Tarifi ve Malzemeleri
Meze Nedir? Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Tavuklu Mezeler Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Mezeler Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Meze Tarifleri Haydari
Meze Tarifleri Haydari
Güncel
Sıcak Meze Tarifleri ve Malzemeleri
Sıcak Meze Tarifleri ve Malzemeleri
Meze Fiyatları Nelerdir?
Meze Fiyatları Nelerdir?
Meze Tarifi ve Malzemeleri
Meze Tarifi ve Malzemeleri
Kırmızı Lahana Mezesi Tarifi ve Malzemeleri
Kırmızı Lahana Mezesi Tarifi ve Malzemeleri
Acılı Ezme Tarifi ve Malzemeleri
Acılı Ezme Tarifi ve Malzemeleri
Haydari Meze Tarifi ve Malzemeleri
Haydari Meze Tarifi ve Malzemeleri
Hatay Mezeleri Tarifi ve Malzemeleri
Hatay Mezeleri Tarifi ve Malzemeleri