Lahmacun Yanına Yoğurtlu Meze Tarifi ve Malzemeleri

Lahmacun ile uyumlu yoğurtlu meze tarifi, Türk mutfağının leziz bir örneğini sunuyor. Yoğurt bazlı bu meze, sebzelerle zenginleştirilerek hazırlanıyor. Hem pratik hem de sağlıklı bir seçenek olan bu tarif, lahmacun gibi ağır yemeklerin yanında ferahlatıcı bir tat katıyor.
10 Ekim 2024
Lahmacun, Türk mutfağının sevilen ve lezzetli bir yemeği olmasının yanı sıra, yanında sunulan mezelerle de zenginleştirilen bir yemektir. Bu makalede, lahmacun yanına yakışan yoğurtlu meze tarifini ve malzemelerini detaylı bir şekilde ele alacağız.

Yoğurtlu Meze Nedir?


Yoğurtlu meze, yoğurt bazlı bir karışım olarak, genellikle çeşitli sebzelerle veya baharatlarla zenginleştirilerek sunulan bir mezedir. Yoğurt, besin değeri yüksek bir gıda olmasının yanı sıra, sindirimi kolaylaştırır ve vücuda ferahlık hissi verir. Bu nedenle, lahmacun gibi ağır bir yemekten sonra yoğurtlu bir meze tercih edilmesi, hem lezzet hem de sağlık açısından oldukça faydalıdır.

Malzemeler


Yoğurtlu meze için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 2 su bardağı yoğurt
  • 1 adet salatalık
  • 2-3 diş sarımsak
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı nane (isteğe bağlı)
  • Tuz
  • Karabiber (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması


Yoğurtlu meze tarifinin hazırlanışı oldukça pratiktir. İşte adım adım yapılışı:
  • Öncelikle, salatalığı yıkayıp kabuklarını soyun ve küçük küpler halinde doğrayın.
  • Sarımsakları bir havanda dövün veya rendeleyin.
  • Büyük bir kâseye yoğurdu alın, doğradığınız salatalıkları ve dövülmüş sarımsakları ekleyin.
  • Zeytinyağını, tuzu ve isteğe bağlı olarak nane ile karabiberi de kâseye ilave edin.
  • Tüm malzemeleri iyice karıştırın ve servis kâsesine aktarın.
  • İsteğe bağlı olarak, üzerini nane ile süsleyebilirsiniz.

Servis Önerileri

Yoğurtlu meze, lahmacun ile birlikte sıcak veya soğuk olarak servis edilebilir. Mezenin yanında;
  • Maydanoz, roka veya yeşil biber gibi taze yeşillikler sunulabilir.
  • Ayrıca, zeytin veya turşu gibi ara soğuklar da menüyü zenginleştirebilir.

Ekstra Bilgiler

Yoğurtlu meze, yalnızca lahmacun ile değil, aynı zamanda kebap, pide veya dolmalar gibi birçok Türk yemeğiyle de uyumlu bir şekilde sunulabilir. Ayrıca, yoğurtlu mezelerin içerisine farklı sebzeler ekleyerek çeşitlendirmek mümkündür. Örneğin; havuç, kereviz veya pancar gibi sebzelerle de hoş bir tat elde edilebilir.

Besin Değerleri

Yoğurtlu mezenin 100 gramı için ortalama besin değerleri:
  • Kalori: 90 kcal
  • Protein: 5 g
  • Yağ: 4 g
  • Karbonhidrat: 6 g
  • lif: 0.5 g
Bu bilgiler ışığında, yoğurtlu meze, lahmacun ile birlikte sağlıklı ve lezzetli bir seçenek sunarak, Türk mutfağının zenginliğini bir kez daha gözler önüne seriyor.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Sadeyn 05 Ekim 2024 Cumartesi

Lahmacun yanına yoğurtlu meze tarifini denemek gerçekten harika bir fikir! Yoğurtlu mezenin hem lezzeti hem de besin değeriyle bu yemeğe eşlik etmesi mükemmel bir uyum sağlıyor. Malzemeleri hazırlamak oldukça pratik görünüyor. Salatalık ve sarımsak eklenmesi, mezenin ferahlatıcı etkisini artırırken, zeytinyağı ve baharatlar da lezzet katıyor. Servis önerileri de oldukça zengin; taze yeşillikler ve zeytinle birlikte sunulması, sofraya renk katacaktır. Farklı sebzelerle çeşitlendirmek de güzel bir dokunuş. Kısacası, yoğurtlu meze lahmacun ile birlikte harika bir ikili oluşturacak gibi görünüyor! Düşünmeden yapmalıyım!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Sadeyn Bey, yorumunuz için teşekkür ederim! Yoğurtlu meze ile lahmacun ikilisi gerçekten de harika bir uyum sağlıyor. Özellikle yoğurdun ferahlatıcı etkisi ve sarımsak ile zeytinyağının katacağı lezzet, bu yemeği daha da özel kılıyor. Ayrıca, taze sebzelerle zenginleştirmek, hem sunum açısından hem de tat açısından sofranıza güzellik katacaktır. Farklı malzemeleri denemek, her seferinde yeni lezzetler keşfetmek için güzel bir fırsat. Kesinlikle denemeye değer! Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Atom Meze Tarifi ve Malzemeleri
Atom Meze Tarifi ve Malzemeleri
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Meze Tarifleri Portakal Ağacı
Meze Tarifleri Portakal Ağacı
Meze Tarifleri ve Malzemeleri
Meze Tarifleri ve Malzemeleri
Süzme Yoğurtlu Mezeler Tarifi ve Malzemeleri
Süzme Yoğurtlu Mezeler Tarifi ve Malzemeleri
Domates Mezesi Tarifi ve Malzemeleri
Domates Mezesi Tarifi ve Malzemeleri
Meze Nedir? Tarifi ve Malzemeleri
Meze Nedir? Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Tavuklu Mezeler Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Mezeler Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Meze Tarifleri Haydari
Meze Tarifleri Haydari
Güncel
Sıcak Meze Tarifleri ve Malzemeleri
Sıcak Meze Tarifleri ve Malzemeleri
Meze Fiyatları Nelerdir?
Meze Fiyatları Nelerdir?
Meze Tarifi ve Malzemeleri
Meze Tarifi ve Malzemeleri
Kırmızı Lahana Mezesi Tarifi ve Malzemeleri
Kırmızı Lahana Mezesi Tarifi ve Malzemeleri
Acılı Ezme Tarifi ve Malzemeleri
Acılı Ezme Tarifi ve Malzemeleri
Haydari Meze Tarifi ve Malzemeleri
Haydari Meze Tarifi ve Malzemeleri
Hatay Mezeleri Tarifi ve Malzemeleri
Hatay Mezeleri Tarifi ve Malzemeleri