Güveçte Soğan Mezesi Tarifi ve Malzemeleri

Güveçte soğan mezesi, Akdeniz mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Zengin aroması ve besin değerleriyle dikkat çeken bu meze, ana yemeklerin yanında veya başlangıç olarak sunulabilir. Doğal malzemelerle hazırlanan bu lezzet, sofralarınıza renk katacak.
09 Ekim 2024
Güveçte soğan mezesi, özellikle Akdeniz mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden birisidir. Soğanın doğal tatlarının ön plana çıktığı bu meze, zengin aroması ve besin değerleriyle dikkat çeker. Hem başlangıç olarak hem de ana yemeklerin yanında servis edilebilecek bir alternatiftir. Güveçte pişirilmesi, lezzetinin derinleşmesini sağlar.

Malzemeler


Güveçte soğan mezesi hazırlamak için aşağıdaki malzemelere ihtiyaç vardır:
  • 4 adet büyük boy soğan
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 1 tatlı kaşığı kekik
  • 1 su bardağı su
  • Yarım çay bardağı nar ekşisi (isteğe bağlı)
  • Maydanoz (süslemek için)

Hazırlık Aşaması


Güveçte soğan mezesi hazırlamak oldukça basittir ve aşağıdaki adımlar takip edilerek yapılabilir:
  • Soğanlar soyulup, ince halkalar halinde doğranır.
  • Zeytinyağı, güveç kabına eklenir ve üzerine doğranmış soğanlar yerleştirilir.
  • Tuz, karabiber, pul biber ve kekik ilave edilerek karıştırılır.
  • Su eklenir ve karışımın üzerine bir kapak veya alüminyum folyo kapatılır.
  • Önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 30-40 dakika pişirilir.
  • Pişirme süresinin sonunda, nar ekşisi eklenerek 5 dakika daha pişirilir.
  • Servis öncesi maydanoz ile süslenir.

Servis Önerileri


Güveçte soğan mezesi, sıcak ya da soğuk olarak servis edilebilir. Genellikle yanında taze ekmek, pita ekmeği veya çeşitli meze tabaklarıyla sunulması önerilmektedir. Ayrıca, bu meze, et yemekleri ve sebze yemekleri ile mükemmel bir uyum sağlar.

Besin Değerleri

Güveçte soğan mezesi, sağlıklı bir atıştırmalık veya meze alternatifi olarak zengin besin değerleri taşımaktadır. İşte 100 gram güveçte soğan mezesi için tahmini besin değerleri:
  • Kalori: 150 kcal
  • Karbonhidrat: 15 g
  • Protein: 2 g
  • Yağ: 10 g
  • Lif: 1 g
  • Sodyum: 300 mg

Sonuç olarak, güveçte soğan mezesi, hem lezzetli hem de besleyici bir seçenektir. Sağlıklı yağlar ve doğal malzemelerle hazırlanan bu meze, sofralarınızı zenginleştirebilir. Akdeniz mutfağının eşsiz lezzetlerinden biri olarak, misafirlerinize sunabileceğiniz harika bir alternatiftir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Efza 05 Ekim 2024 Cumartesi

Güveçte soğan mezesi tarifini okuduktan sonra, bu lezzeti denemek için sabırsızlanıyorum. Soğanların doğal tatlarının ön plana çıktığı ve zengin aromalarıyla dikkat çeken bir meze olması gerçekten ilgi çekici. Özellikle nar ekşisi ile tatlandırılması, ona farklı bir derinlik katıyor gibi görünüyor. Fırında pişirilmesiyle elde edilecek lezzet ve besin değerleri de oldukça cazip. Yanında taze ekmekle servis edilmesi fikri de harika; bu mezeyi denedikten sonra misafirlerime sunmayı düşünüyorum. Sizce bu mezeyi hazırlarken başka hangi baharatları eklemek faydalı olur?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Efza,

Soğan mezesi tarifine olan ilginiz gerçekten harika! Soğanların doğal tatlarının ön plana çıkması ve nar ekşisi ile zenginleştirilmesi, bu mezeyi daha da özel kılıyor. Fırında pişirilmesi de çok sağlıklı bir yöntem, lezzetini artırdığı kesin.

Baharat Önerileri
Mezeyi hazırlarken ekleyebileceğiniz bazı baharatlar, lezzeti bir üst seviyeye taşıyabilir. Örneğin, pul biber hafif bir acılık katarken, kekik ve nane ferah bir aroma verebilir. Ayrıca, kimyon da soğanın tadını dengeleyerek derinlik kazandırabilir.

Deneyimlemek İçin
Bu baharatları kullanarak farklı kombinasyonlar deneyebilirsiniz. Her birinin soğanla nasıl bir uyum sağladığını görmek oldukça keyifli olacaktır. Misafirlerinize sunarken, yanında farklı meyve ve sebzelerle birlikte servis etmeyi de düşünebilirsiniz.

Umarım bu öneriler faydalı olur ve soğan mezesi denemeniz harika geçer! Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Atom Meze Tarifi ve Malzemeleri
Atom Meze Tarifi ve Malzemeleri
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Meze Tarifleri Portakal Ağacı
Meze Tarifleri Portakal Ağacı
Meze Tarifleri ve Malzemeleri
Meze Tarifleri ve Malzemeleri
Süzme Yoğurtlu Mezeler Tarifi ve Malzemeleri
Süzme Yoğurtlu Mezeler Tarifi ve Malzemeleri
Domates Mezesi Tarifi ve Malzemeleri
Domates Mezesi Tarifi ve Malzemeleri
Meze Nedir? Tarifi ve Malzemeleri
Meze Nedir? Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Tavuklu Mezeler Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Mezeler Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Meze Tarifleri Haydari
Meze Tarifleri Haydari
Güncel
Sıcak Meze Tarifleri ve Malzemeleri
Sıcak Meze Tarifleri ve Malzemeleri
Meze Fiyatları Nelerdir?
Meze Fiyatları Nelerdir?
Meze Tarifi ve Malzemeleri
Meze Tarifi ve Malzemeleri
Kırmızı Lahana Mezesi Tarifi ve Malzemeleri
Kırmızı Lahana Mezesi Tarifi ve Malzemeleri
Acılı Ezme Tarifi ve Malzemeleri
Acılı Ezme Tarifi ve Malzemeleri
Haydari Meze Tarifi ve Malzemeleri
Haydari Meze Tarifi ve Malzemeleri
Hatay Mezeleri Tarifi ve Malzemeleri
Hatay Mezeleri Tarifi ve Malzemeleri